Meksička raw taco salata u tegli - idealna za sirovi ručak na poslu ili putu
Meksička taco salata u tegli je zaista idealna i praktična opcija ukoliko trebate ponijeti ručak na posao ili put. Vrlo se lako pravi, isto tako možete napraviti veću količinu i ostaviti u frižideru kao brzu večeru kad se vratite s posla ili možda ostatak taco smjese i salse koristiti u drugim kombinacijama, npr. na listovima salate ili za wrapse.
Za ovaj recept trebat će vam i multipraktik (sjecko) i blender. Recept se radi u više slojeva koji se jedan po jedan slažu u teglu. Količina koju sam navela dovoljna je za otprilike 2 tegle od 1l.
Za prvi sloj potrebno vam je:
-300 g oraha (natopljenih preko noći ili 5-6 h)
- 100 g suncokreta
- 1/4 crvenog luka
- 1 veća mrkva (otprilike 200 g)
- 1 supena kašika kumina u prahu
- 1 supena kašika hladno prešanog ulja od repice (ili suncokreta ili maslinovo ulje)
- 1 čajna kašičica morske soli
- 1/2 supene kašike crvene paprike u prahu
Prvo sameljite u multipraktiku (sjecku) mrkvu, suncokret, luk, začine i ulje, a onda dodajte orahe i obradite tek toliko da orasi budu djelimično samljeveni. To će dati bolju teksturu tacosu. Ovu smjesu podijelite na dva dijela i utisnite na dno tegle. To je prvi sloj. Za drugi sloj će Vam biti potrebno:
- oko 200 g cherry paradajza
- 1 supena kašika chia sjemenki (ja sam koristila bijele radi boje)
- 1/2 crvenog chilija
- 1 režanj bijelog luka
Sve izblendati u blenderu, podijeliti na dva dijela i usuti u teglu. Ovo je drugi sloj. Za treći sloj nasjeckajte 1 šaku špinata ili salate, pola vezice peršina i pola vezice lišća od celera. Ukoliko nemate nešto od ovoga, kombinujte ono što imate, nasjeckajte i utisnite u teglu kao treći sloj pomažući se sa donjim dijelom kašike. Ja sam koristila mješavinu crvene salate iz mog vrta, rukolu i peršin. Sada pravite završni, četvrti sloj - kremu od indijskih oraha. U blender stavite oko 200 g indijskih oraha, sok od 1 limete ili limuna, 1 supenu kašiku kokosovog ulja, 100 ml vode i 1 čajnu kašičicu morske soli. Izblendajte, podijelite smjesu u dvije tegle kao četvrti sloj.
Sada je ostala samo dekoracija na vrhu - možete pustiti mašti na volju - nasjeckajte dinju, suhe smokve, mladi luk, krastavac, papriku, pospite sa sjemenkama sezama, konoplje, oraha, klicama, jestivim cvijećem...spremite u frižider do momenta kad budete nosili na posao ili put ili kao brzi obrok po potrebi. Bon appétit!